產(chǎn)婦護理對新媽媽是十分重要的,那么有哪些注意點呢?中法母嬰來告訴你。
第一,居室
這個時候的居室的溫度是一定要適宜,而且還需要保證里面的空氣是流通的、以及有充足的陽光。所使用的一些衣服和被子等等的,都是應(yīng)該適時,也是應(yīng)該及時的來增減,防止出現(xiàn)受涼或者是中暑的情況,是不可以直接的就對著風(fēng)吹。
第二,個人衛(wèi)生
每天都應(yīng)該使用溫?zé)岬拿韥磉M(jìn)行擦汗,堅持使用溫水來進(jìn)行梳洗,在梳頭的時候,最好的害死可以使用木頭梳子,并且使用的毛巾、盆等等的是應(yīng)該專用。在飯前和喂乳的時候,都是需要洗手,還要保持衣物干凈,經(jīng)常的換洗。
第三,飲食要合理搭配
在這段時間的飲食,是需要講求多樣化,應(yīng)該做到少食多餐,在晚上的時候,也是可以增加一次到兩次。在吃的時候,應(yīng)該主要的選擇溫軟、容易消化的。應(yīng)該多吃一些含有蛋白質(zhì)、維生素等等的比較豐富的食物,是不可以選擇生冷或者是辛辣的。對于一些大補的食物或者是藥物,自己是不可以隨便的食用,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下。
第四,體溫和血壓
這個是需要經(jīng)常的觀察,要是發(fā)現(xiàn)有異常的情況的話,就應(yīng)該及時的醫(yī)治。
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