食物對于人來說是每天都不能少的，對于孕婦來說就更加要講究了！那么孕婦在懷孕期間應(yīng)該注意哪些飲食問題呢？
孕期飲食禁忌有哪些？
1.忌偏食，孕婦一定要注意營養(yǎng)的均 衡攝入，含鈣，鋅，碘等會微量元素的食物要多吃。孕婦營養(yǎng)不均衡會影響胎兒的成長發(fā)育。2.忌吃刺激性食物，孕婦不宜吃蔥，姜，蒜，咖喱等等的調(diào)味料。太刺激了對胎兒不好。3.忌過量茶飲，孕婦不宜喝太多濃茶，紅茶中含有咖啡因等的物質(zhì)會孕婦食物中的鐵元素進行破喚醒結(jié)合，導(dǎo)致孕婦在妊娠期貧血，導(dǎo)致胎兒先天性貧血的可能。
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