據(jù)中國婦產(chǎn)科網(wǎng)公布的權(quán)威數(shù)據(jù)，國內(nèi)63.5%的產(chǎn)婦會遇到產(chǎn)后乳腺管不通、漲乳等泌乳問題，需要開奶。“開奶”并不完全同于“催乳”，它有著獨特的定義。民間講的“開奶”也就是產(chǎn)后泌乳，以便讓新生兒吃到母乳；而所謂“催乳”就是使用各種適當?shù)姆椒ㄊ鼓溉樵龆�，能夠滿足寶寶的需要量，讓其吃飽。
為了給寶寶順利喂奶，新媽媽需要掌握下列的開奶技巧：
1、樹立母乳喂養(yǎng)的信心。
許多新媽媽不相信只靠自己的乳汁就能喂飽寶寶，其實，不論乳房的形狀、大小如何，都能制造出足夠的奶水，樹立母乳喂養(yǎng)的信心很重要。
2、盡早吸吮，勤喂奶。
嬰兒的吸吮反射通常在出生第1小時內(nèi)最強，建議產(chǎn)后半小時內(nèi)開始哺乳，最晚也不能超過6小時。沒有乳汁也寶寶要吸，這樣才能促進乳汁的分泌。
3、避免乳頭受傷。
剛剛開奶的媽媽，奶量不多，乳頭嬌嫩，很容易就被寶寶給吸破了乳頭。為避免乳頭受傷，喂奶時寶寶應(yīng)含住乳暈吸吮而不是僅僅含住乳頭，控制好單側(cè)的吮吸時間，如果乳頭有受傷、破皮、皸裂或流血的現(xiàn)象時，可以把乳汁擠出來或者用吸奶器吸出來，也可以帶上乳頭保護器來喂養(yǎng)寶寶。
4、通暢乳管，經(jīng)常排空、防止奶脹。
如果新媽媽在開奶的時候，乳管還沒有通，可以在專業(yè)推拿按摩師幫助下通開乳腺導管，或者用吸奶器吸出來。剛生完寶寶千萬不能馬上進補湯湯水水的補品，最好等到奶管通了，再慢慢吃魚湯、排骨湯。
5、母嬰同室、按需哺乳。
在喂奶時，母親和嬰兒最好同處一室，這樣就可以做到隨時哺乳，寶寶想吃就給吃。而且作為新生兒期的寶寶，在吮吸媽媽的乳汁時，會時不時的看著媽媽的臉龐，很享受與媽媽的肌膚之親。
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