懷孕之后，是不是每一個準(zhǔn)媽媽都是欣喜的呢？這可不一定，因為懷孕之后會出現(xiàn)一系列的生理改變和社會關(guān)系變化，而這些變化并不那么容易處理，而且這些變化都是需要準(zhǔn)媽媽必須面對的。然而每個人處理問題的承受能力也是不一樣的。國內(nèi)的不同研究得到的產(chǎn)前抑郁發(fā)生率多為20%-30%。也有國內(nèi)調(diào)查顯示其研究的妊娠期女性有70%-90%有焦慮情緒。不同的研究得到的產(chǎn)前抑郁的發(fā)生率差異較大，其中一個重要因素是目前衡量抑郁癥的標(biāo)準(zhǔn)不統(tǒng)一，但無論以什么標(biāo)準(zhǔn)來看，準(zhǔn)媽媽的抑郁比例均已遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于5%-10%的普通人群抑郁率。那么抑郁有什么危害嗎？
產(chǎn)前抑郁癥對孕婦會有什么嚴(yán)重影響呢？樂清佳爾尼母嬰護理會所告訴你！
在懷孕后，準(zhǔn)媽媽身體中的多種激素水平會發(fā)生很大改變。傳統(tǒng)觀點認(rèn)為，產(chǎn)前抑郁主要是由于激素水平波動影響神經(jīng)系統(tǒng)引起的。家庭和社會的人際關(guān)系對準(zhǔn)媽媽的抑郁情緒影響似乎更大，所以這個時候要盡量穩(wěn)定孕婦的情緒，讓她開心快樂！
因為產(chǎn)前抑郁除了讓準(zhǔn)媽媽狀態(tài)不好以外，對肚子里的孩子也是有影響的。專家發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)前抑郁的孕婦體內(nèi)糖皮質(zhì)激素水平相對較高，5-羥色胺和多巴胺水平相對較低，右額葉腦電活動較強，迷走神經(jīng)活動降低。這些生理生化指標(biāo)的改變與研究中胎兒發(fā)育遲緩，新生兒低體重和早產(chǎn)的發(fā)生率在統(tǒng)計上呈正相關(guān)。
此外，產(chǎn)前抑郁還會引發(fā)準(zhǔn)媽媽產(chǎn)生厭食癥和酒精、藥物濫用，間接損害母親和胎兒健康。而且，出現(xiàn)產(chǎn)前抑郁的母親更有可能患上產(chǎn)后抑郁。
但是我們也要認(rèn)識到，焦慮并不一定是抑郁。雖然產(chǎn)前抑郁有諸多危害，但是準(zhǔn)媽媽們不要過分擔(dān)心，畢竟孕育生命是一件人生大事，必然要承受很多生理變化、心理變化、甚至社會角色的變化，多少有一些焦慮情緒，是完全正常的，大多數(shù)情況下不能稱為抑郁，無需多慮。
那么有什么解決的辦法呢？在感到焦慮的時候，不妨多和周圍人聊聊天，對醫(yī)生、父母、朋友，尤其是丈夫講述自己的感受，他們會給你很多關(guān)愛和鼓勵，幫你熬過那些難受的時間。另外，計劃一下寶寶出生后的日常生活，與丈夫討論一下家務(wù)分工，聊聊孩子到來后夫妻該怎樣更好的愛對方和愛孩子——認(rèn)識到生活是有序的、可控的，能大大減少準(zhǔn)媽媽的焦慮情緒。如果感覺自己不能控制好，還可以去尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助！
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