上周出來逛街的時候，突然遇見了老同學(xué)。我沒有認(rèn)出她來，是她叫了我的名字。小孫是我高中同學(xué)，上高中的時候很不起眼，她有點胖，又有點黑�，F(xiàn)在完全認(rèn)不出來了，特別是身形。
我于是就很好奇，幸好小孫也沒什么緊急的事情，小孫就把她的經(jīng)歷告訴我了。小孫的高考成績并不理想，上了一個普通三本大學(xué)。家里并不是那么有錢，小孫就想應(yīng)該在大學(xué)里好好讀書。小孫的付出得到了回報，大學(xué)畢業(yè)小孫回到海鹽，找了一份相當(dāng)不錯的工作�？墒窃诠怩r背后，工作的壓力非常大，原本不吃就胖的小孫更加體重飆升至140斤（小孫的身高158）。因為經(jīng)常要忙工作晚上加班，小孫養(yǎng)成了吃夜宵的習(xí)慣。
小孫說那段時間真的相當(dāng)灰暗，但是為了工作根本就沒有選擇�！暗乾F(xiàn)在你不胖，體形也特別好。是去健身房了嗎？”我就好奇了。
小孫搖搖頭，說一開始她也嘗試過健身房，結(jié)果訓(xùn)練太累，她吃的反而更多了。后來她的一個同事讓她去彩虹瑜伽館試一下，說有朋友效果很好。于是小孫就抱著試一試的心態(tài)去了。
“沒想到瑜伽對減肥這么有效�！蔽腋袊@道。小孫告訴我其實還不止這樣，練習(xí)瑜伽還能讓人心情平靜，這對工作有很大的好處。自從練習(xí)了瑜伽，小孫就感覺自己變得很耐心，做事變得有條有理，工作的效率提高了，自然也不用加班。
聽完小孫的瑜伽練習(xí)經(jīng)歷，我也想去彩虹瑜伽館試一試。
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