指甲，被認(rèn)為是健康的“晴雨表”。指甲的變化預(yù)示著健康狀況，幾年前我就經(jīng)常指甲上常有白色，網(wǎng)上一查，說(shuō)是缺鈣，那時(shí)候我就狠狠補(bǔ)鈣，現(xiàn)在想起來(lái)挺傻的。其實(shí)日常生活中，我們有些人的指甲很容易斷裂，只是很多人都沒(méi)多大在意，但是大家知道嗎，指甲易斷裂竟是疾病的癥狀，大家一定要警惕了，那今天董小姐美甲店就帶你一起了解指甲和人體健康的關(guān)系。
紅潤(rùn)、堅(jiān)韌、呈弧形，平滑而有光澤，是健康指甲的標(biāo)志，也是健康的標(biāo)志。然而，有人的指甲容易劈裂甚至折斷，還有人的指甲出現(xiàn)凹陷、裂口、增厚等問(wèn)題。皮膚科專(zhuān)家指出，指甲容易斷裂，除了一些疾病、感染外，“大多是甲營(yíng)養(yǎng)不良和缺乏維生素A給鬧的”。
出現(xiàn)甲營(yíng)養(yǎng)不良的人，除了先天性胚葉發(fā)育不良等因素外，多和全身性的營(yíng)養(yǎng)不良、微量元素缺乏、維生素缺乏、貧血等因素有關(guān)。比如，維生素A具有調(diào)節(jié)皮膚表皮正常代謝及角化作用，缺乏維A會(huì)導(dǎo)致角化差，指甲就會(huì)出現(xiàn)變軟、變薄、易斷裂等問(wèn)題。
后天甲營(yíng)養(yǎng)不良的人，一定要調(diào)整飲食，避免偏食、挑食。經(jīng)常容易指甲斷裂的人，要審視自己的飲食習(xí)慣，是否有偏食、不愛(ài)吃蘿卜、魚(yú)肉等生活習(xí)慣。因?yàn)樘}卜和魚(yú)肉等富含維生素A，而為了補(bǔ)充人體所需的維生素A，要多吃羊肝、蘿卜、魚(yú)肉、水果等食物。必要時(shí)還可在醫(yī)生指導(dǎo)下用維生素制劑。
還有的人，問(wèn)題不在偏食，而是消化功能障礙，即便攝入充足的富含維生素A的食物，但吸收差，這樣的人則應(yīng)考慮到專(zhuān)科治療。
嘉興美甲店提醒你平時(shí)要多多保養(yǎng)指甲和身體，指甲是女人的第二張臉，它代表著女人的精致，和生活情調(diào)！
地址：民生路31號(hào)
電話：13484112904
