在網(wǎng)上看新晉的媽媽發(fā)帖，需求幫助，說生完小孩到現(xiàn)在已經(jīng)一年半了，身體和臉色一直很差，睡眠也不好，臉色蠟黃，有黑眼圈，身體比較怕冷，問需要怎么調(diào)理呢？
大家坐月子對于產(chǎn)后新媽非常重要，月子沒做好的話，很容易落下一些病根子。雖然有些夸張，但是新媽如果時常感覺疲憊不堪，有可能是產(chǎn)后恢復(fù)、修養(yǎng)、調(diào)理不當(dāng)引發(fā)產(chǎn)后腎虛！
那么生完小孩為什么會出現(xiàn)腎虛現(xiàn)象？是因為生產(chǎn)的過程，對于女人來說，本來就是很損耗腎氣的一件事。如果是順產(chǎn)的媽咪還好，只要孕期調(diào)養(yǎng)得當(dāng)，休息充分，營養(yǎng)調(diào)理得好，氣血就很快恢復(fù)旺盛。如果是難產(chǎn)，對于女性的損傷就會厲害很多。
如果新媽媽們在生完孩子之后，對于坐月子完全不放在心上，沒有適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補，也沒有忌口等這些都有可能導(dǎo)致新媽咪腎虛。坐月子需要家人好好照顧，但是嫁到外地，或者親人沒時間照顧怎么辦？
如果新媽媽坐月子沒人照顧，可以考慮去月子中心月子。嘉興優(yōu)愛蓓月子中心，專業(yè)的護(hù)理師24小時陪護(hù)在媽媽和寶寶身邊，每天都有醫(yī)生來查看，測血壓體溫，觀看傷口愈合情況，傷口消毒等，每周有上海的醫(yī)生來查看。孩子的小毯子什么的每天更換，房間每天有清潔阿姨打掃，月子服和嬰兒服有專人清洗，床上用品每天可更換，每周還會進(jìn)行紫外線消毒。嘉興優(yōu)愛蓓月子中心被很多人稱之為新媽媽的第一站。
